Pilates je určený pre všetky vekové skupiny, mužov i ženy, športovcov i menej aktívnych jedincov

 

•  ako kompenzačné a regeneračné cvičenie pre aktívnych profesionálnych športovcov
•  pre umelcov , tanečníkov
•  pre ľudí s chronickými bolesťami chrbtice
•  ako pokračovanie rehabilitačnej liečby
•  ako prevencia osteoporózy a inkontinencie
•  pre ľudí trpiacich stresom
•  pre ľudí s nadváhou
•  pre tehotné ženy a ženy  po pôrode
•  pre ľudí so sedavým zamestnaním, s jednostranným zaťažením